绍兴环城河景区沿着12千米古老的环城河两岸，为古城绍兴镶嵌了一个充满生气和活力的翠环。碧水绿地串起八大景区（稽山园、鉴水苑、治水广场、西园、百花苑、迎恩门、河清园，都泗门）区内有20余处大小广场是市民晨练的集聚地，有酒楼、茶座、旅游购物网点和健身活动点。为了满足广大市民日益增长的体育健身需求，建议在环城河靠近市区道路两边建设健身跑步道等设施，把体育设施融入自然风光带。

一、在建设健身跑步道的必要性

绍兴环城河是一条生态河、景观河，途径越城主城区，多年来一直是绍兴市市民休闲娱乐的最佳去处，但是随着市民生活水平的不断提高和健身意识的不断增强，没有规划建设体育健身设施的环城河已经不能满足广大人民群众的体育健身需求，也不利于城市功能的发挥。在湛河两岸及园区建设体育健身设施，一方面可以充分利用湛河优美的环境，把湛河治理得更加清澈、更加美丽，打造成集休闲娱乐、强身健体等于一体的好去处，满足市民观赏、休闲等多种需求。另一方面，利用环城河道路两边增加可以跑步锻炼的橡胶跑步道，可以让市民在亲近自然的过程中休闲健身，大大地增加跑步健身的趣味性和安全性，从而激发群众健身锻炼的积极性，提高群众的身体素质和幸福指数，让更多的市民享受到现代化城市的新文化。

二、在环城河周边道路修建跑步道的优势

绍兴市中心的环城河由于受自然环境的影响（如风大等），不适宜开展乒乓球、羽毛球等体育项目，但是由于环城河两边绿色植物茂密和水里的负氧含量高，在这里修建健身步道是比较适合的健身项目。健身步道是一种提供人们主要进行走、跑等锻炼的道路，充分地利用了原有自然的地形水文条件、不破坏自然景观，多用柔性铺路材料铺设（如塑胶地、木板地等最常用），能够保护锻炼者的踝、膝、髋、脊柱等关节及促进健康，对各种代谢性疾病的改善(如冠心病、高血压病、高血脂病、糖尿病、肥胖症、骨质疏松症等)，均有很大的促进作用，同时有利于缓解现代社会的高压力和快节奏。健身步道投入小，成效明显，能够增强环城河治理的功能性和趣味性，提高环城河风光带的人气。

三、有关建议（新增路线）

可以新增路线可以增加马拉松的线路，以及一些新的生活居住集中区域如城东/城南/袍江/镜湖等。可以对原有的常用跑步线路和市民跑步场地做调整。

1.维护原有的常用区域和线路

2.新增区域性的跑步道

3.整体规划连成一体。

四、其他建议

在环城河靠近城区道路修建体育健身步道和一些健身设施，满足附近居民开展徒步、慢跑等休闲健身的需求，提高市民的健康水平。

结合绍兴古色古香的建筑和现代化的气息相融合，在提升越城区旅游示范城市工作中的同时加强了绍兴市市民的健身强身的理念。